

«Im CAS Selbstmanagement (FHNW) werden von Medbase Fit im Job Inhalte zu Bewegung, Ernährung, Entspannung und Schlaf vermittelt. Die Rückmeldungen der Teilnehmenden sind durchwegs sehr positiv – sie können wichtige Impulse für ihren Alltag mitnehmen. Die gewonnenen Erkenntnisse führen bei vielen Teilnehmenden zu nachhaltigen Veränderungen.»